Quinoa cocida: calorías y macros
Valores por 100 g · Categoría: Hidratos
| Calorías | 120 kcal |
| Proteína | 4,4 g |
| Hidratos de carbono | 21,3 g |
| de los cuales azúcares | 0,9 g |
| Grasa | 1,9 g |
| de la cual saturada | 0,2 g |
| Fibra | 2,8 g |
| Sal | 0,01 g |
Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene quinoa cocida?
120 kcal por cada 100 g. Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.
¿Cuánta proteína aporta?
4,4 g por 100 g, con 21,3 g de hidratos y 1,9 g de grasa.
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Ver Dieta PROValores orientativos por 100 g: pueden variar según marca, corte, preparación y origen. Información general, no sustituye el consejo de un dietista-nutricionista.