← Tabla de alimentos

Tosta de sardinas con tomate: calorías y macros

Valores por 100 g · Categoría: Pescado

Calorías210 kcal
Proteína14 g
Hidratos de carbono22 g
de los cuales azúcares2,5 g
Grasa8 g
de la cual saturada1,8 g
Fibra3 g
Sal1,1 g

Este alimento aporta una cantidad de proteína apreciable.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene tosta de sardinas con tomate?

210 kcal por cada 100 g. Este alimento aporta una cantidad de proteína apreciable.

¿Cuánta proteína aporta?

14 g por 100 g, con 22 g de hidratos y 8 g de grasa.

Alimentos parecidos

Cuadra tu dieta sin hacer cuentas

Dieta PRO calcula tus calorías y tus macros, te monta el plan de comidas de la semana entera con estos alimentos, te da la lista de la compra y lo reajusta solo según cómo evolucione tu peso.

Ver Dieta PRO

Valores orientativos por 100 g: pueden variar según marca, corte, preparación y origen. Información general, no sustituye el consejo de un dietista-nutricionista.