Dátiles frescos: calorías y macros
Valores por 100 g · Categoría: Fruta
| Calorías | 142 kcal |
| Proteína | 1,2 g |
| Hidratos de carbono | 37 g |
| de los cuales azúcares | 32 g |
| Grasa | 0,2 g |
| de la cual saturada | 0 g |
| Fibra | 4 g |
| Sal | 0 g |
Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene dátiles frescos?
142 kcal por cada 100 g. Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.
¿Cuánta proteína aporta?
1,2 g por 100 g, con 37 g de hidratos y 0,2 g de grasa.
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Ver Dieta PROValores orientativos por 100 g: pueden variar según marca, corte, preparación y origen. Información general, no sustituye el consejo de un dietista-nutricionista.