Yogur griego natural: calorías y macros
Valores por 100 g · Categoría: Lácteos
| Calorías | 97 kcal |
| Proteína | 9 g |
| Hidratos de carbono | 3,6 g |
| de los cuales azúcares | 3,6 g |
| Grasa | 5 g |
| de la cual saturada | 3,4 g |
| Fibra | 0 g |
| Sal | 0,13 g |
Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene yogur griego natural?
97 kcal por cada 100 g. Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.
¿Cuánta proteína aporta?
9 g por 100 g, con 3,6 g de hidratos y 5 g de grasa.
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Ver Dieta PROValores orientativos por 100 g: pueden variar según marca, corte, preparación y origen. Información general, no sustituye el consejo de un dietista-nutricionista.