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Soja texturizada (seca): calorías y macros

Valores por 100 g · Categoría: Otros

Calorías336 kcal
Proteína52 g
Hidratos de carbono30 g
de los cuales azúcares12 g
Grasa1 g
de la cual saturada0,2 g
Fibra17 g
Sal0,05 g

Este alimento es de los alimentos con más proteína por cada 100 g, y aporta bastante fibra.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene soja texturizada (seca)?

336 kcal por cada 100 g. Este alimento es de los alimentos con más proteína por cada 100 g, y aporta bastante fibra.

¿Cuánta proteína aporta?

52 g por 100 g, con 30 g de hidratos y 1 g de grasa.

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Valores orientativos por 100 g: pueden variar según marca, corte, preparación y origen. Información general, no sustituye el consejo de un dietista-nutricionista.