Sardinas en lata (escurridas): calorías y macros
Valores por 100 g · Categoría: Pescado
| Calorías | 208 kcal |
| Proteína | 24,6 g |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| de los cuales azúcares | 0 g |
| Grasa | 11,5 g |
| de la cual saturada | 3,1 g |
| Fibra | 0 g |
| Sal | 1 g |
Este alimento es de los alimentos con más proteína por cada 100 g.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene sardinas en lata (escurridas)?
208 kcal por cada 100 g. Este alimento es de los alimentos con más proteína por cada 100 g.
¿Cuánta proteína aporta?
24,6 g por 100 g, con 0 g de hidratos y 11,5 g de grasa.
Alimentos parecidos
Cuadra tu dieta sin hacer cuentas
Dieta PRO calcula tus calorías y tus macros, te monta el plan de comidas de la semana entera con estos alimentos, te da la lista de la compra y lo reajusta solo según cómo evolucione tu peso.
Ver Dieta PROValores orientativos por 100 g: pueden variar según marca, corte, preparación y origen. Información general, no sustituye el consejo de un dietista-nutricionista.