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Pota a la plancha: calorías y macros

Valores por 100 g · Categoría: Pescado

Calorías85 kcal
Proteína16 g
Hidratos de carbono1,5 g
de los cuales azúcares0,5 g
Grasa1 g
de la cual saturada0,3 g
Fibra0 g
Sal0,5 g

Este alimento aporta una cantidad de proteína apreciable.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene pota a la plancha?

85 kcal por cada 100 g. Este alimento aporta una cantidad de proteína apreciable.

¿Cuánta proteína aporta?

16 g por 100 g, con 1,5 g de hidratos y 1 g de grasa.

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Valores orientativos por 100 g: pueden variar según marca, corte, preparación y origen. Información general, no sustituye el consejo de un dietista-nutricionista.