Helado de yogur natural: calorías y macros
Valores por 100 g · Categoría: Lácteos
| Calorías | 120 kcal |
| Proteína | 4 g |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| de los cuales azúcares | 16 g |
| Grasa | 4 g |
| de la cual saturada | 2,4 g |
| Fibra | 0,3 g |
| Sal | 0,15 g |
Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene helado de yogur natural?
120 kcal por cada 100 g. Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.
¿Cuánta proteína aporta?
4 g por 100 g, con 18 g de hidratos y 4 g de grasa.
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Ver Dieta PROValores orientativos por 100 g: pueden variar según marca, corte, preparación y origen. Información general, no sustituye el consejo de un dietista-nutricionista.