¿Cuánta proteína tiene castañas?

2 g de proteína por cada 100 g, junto a 45 g de hidratos y 2,2 g de grasa.

Castañas: calorías y macros

Q: ¿Cuántas calorías tiene castañas?

Castañas tiene 196 kcal por cada 100 g. Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.

Valores por 100 g · Categoría: Otros

Calorías	196 kcal
Proteína	2 g
Hidratos de carbono	45 g
de los cuales azúcares	11 g
Grasa	2,2 g
de la cual saturada	0,4 g
Fibra	5 g
Sal	0,02 g

Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene castañas?

196 kcal por cada 100 g. Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.

¿Cuánta proteína aporta?

2 g por 100 g, con 45 g de hidratos y 2,2 g de grasa.

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Valores orientativos por 100 g: pueden variar según marca, corte, preparación y origen. Información general, no sustituye el consejo de un dietista-nutricionista.