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Bowl de quinoa, tofu y verduras: calorías y macros

Valores por 100 g · Categoría: Otros

Calorías140 kcal
Proteína8 g
Hidratos de carbono15 g
de los cuales azúcares2 g
Grasa5 g
de la cual saturada0,8 g
Fibra3 g
Sal0,7 g

Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene bowl de quinoa, tofu y verduras?

140 kcal por cada 100 g. Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.

¿Cuánta proteína aporta?

8 g por 100 g, con 15 g de hidratos y 5 g de grasa.

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Valores orientativos por 100 g: pueden variar según marca, corte, preparación y origen. Información general, no sustituye el consejo de un dietista-nutricionista.