Alubias blancas guisadas: calorías y macros
Valores por 100 g · Categoría: Legumbres
| Calorías | 130 kcal |
| Proteína | 7 g |
| Hidratos de carbono | 20 g |
| de los cuales azúcares | 1 g |
| Grasa | 2 g |
| de la cual saturada | 0,4 g |
| Fibra | 5 g |
| Sal | 0,8 g |
Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene alubias blancas guisadas?
130 kcal por cada 100 g. Es un alimento de perfil intermedio: ni especialmente denso en calorías ni especialmente saciante.
¿Cuánta proteína aporta?
7 g por 100 g, con 20 g de hidratos y 2 g de grasa.
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Ver Dieta PROValores orientativos por 100 g: pueden variar según marca, corte, preparación y origen. Información general, no sustituye el consejo de un dietista-nutricionista.